Вы можете кушать это каждый день, а потом удивляться, почему же вес стоит на месте, или того хуже — только увеличивается.
А дело в том, что эти продукты стали «здоровыми» только лишь благодаря удачному маркетингу. Читаем и меняем свои представления!