• Интересно
  • Истории
  • Позитивно
  • Полезно
  • Животные
  • Видео
  • Звезды
  • Праздники
  • Тесты
Развлекательный портал stream-info.ru
  • Интересно
  • Истории
  • Позитивно
  • Полезно
  • Животные
  • Видео
  • Звезды
  • Праздники
  • Тесты
No Result
View All Result
  • Интересно
  • Истории
  • Позитивно
  • Полезно
  • Животные
  • Видео
  • Звезды
  • Праздники
  • Тесты
No Result
View All Result
Развлекательный портал stream-info.ru
No Result
View All Result

Снижаем стресс, чтобы не тратиться на врачей: в каких частях тела накапливается напряжение

admin by admin
21.06.2022
in Видео, Животные, Звезды, Интересное, Истории, Позитивно, Полезно, Праздники, Тесты
0
Снижаем стресс, чтобы не тратиться на врачей: в каких частях тела накапливается напряжение

Говорили ли вы когда-нибудь о чем-то или о ком-то: «это лишняя головная боль», «ты у меня уже в печенках сидишь», «меня от тебя тошнит»? Каждый из нас желает избавиться от неприятных чувств, таких как раздражение, страх, грусть. Они ассоциируются у нас с безнадегой и бессилием. Поэтому нет ничего удивительного в том, что мы пытаемся их отрицать или подавлять. Мы выталкиваем их из своего сознания и отказываемся от этих эмоций. И, вместо того чтобы принять, переварить и отпустить, мы закупориваем их внутри себя. 

Это создает множество проблем, и они не только психологического характера, как, например, конфликт с самим собой в результате отрицания части своего, пусть и отрицательного, опыта. Ведь неприятные эмоции никуда не уходят – они складируются в нашем теле, вызывая непонятные боли в разных его частях. Это называется психосоматика.

Previous Post

Тест: поведаем, кем вы были в прошлой жизни, основываясь на ваших сновидениях

Next Post

16 людей, у которых впечатления от отпуска начались с момента заселения в отель

Next Post
16 людей, у которых впечатления от отпуска начались с момента заселения в отель

16 людей, у которых впечатления от отпуска начались с момента заселения в отель

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.

  • Карта сайта
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты

No Result
View All Result